Ci siamo occupati in modi diversi delle nostre radici (giorni 31, 39, 48, 65)
Penso che tu ormai sappia bene come crearle (ti sarà utile in questa meditazione)
e ora possiamo aprirci al contatto con l’Energia che fluisce dal Cielo.
Espira
Inspira
permetti all’aria di colmare il tuo respiro
Espira
Inspira
sempre più profondamente
Ora porta l’attenzione al centro del cuore e respira in esso.
Da qui lascia scendere le tue belle radici rosse, grosse e solide
che attraversano il torace, l’addome, il bacino, le gambe, i piedi.
Senti che tutto questo accade, prenditi il tuo tempo.
Poi le radici escono dai piedi, attraversano il pavimento e si tuffano nella Terra,
attraversano tutti gli strati del Pianeta (come hai già sperimentato)
fino a raggiungere il nucleo, il cuore del Pianeta
dove incontrano un liquido denso, dorato e caldo,
colmo dell’Energia di Abbondanza.
Ora il tuo cuore è collegato al cuore di Madre Terra
Inspiri e attiri l’energia verso l’alto, verso il cuore, attraverso le tue radici,
a ritroso il liquido dorato sale lungo gli strati del Pianeta, fino ai tuoi piedi
inspiri ancora, attraversa le gambe, l’addome, il plesso solare – nutrendoli -
e arriva fino al tuo cuore, colmandolo
e mescolandosi con la tua personale energia di Amore.
Espira, inspira, lascia che il cuore si colmi.
Ora l’energia comincia a traboccare
e tu la aiuti a salire espirando verso l’alto,
così attraversa la gola, poi il centro della testa
e raggiunge la punta delle testa, dalla quale inizia a uscire
sotto forma di una fontana di Luce bianca e liquida.
Quando inspiri attiri l’energia dalla Terra al tuo cuore
quando espiri spingi l’energia dal cuore su verso il Cielo
e ogni volta gli zampilli di Luce salgono sempre più in alto
e tu sali con loro, sopra la tua testa, sempre più su
e ti lasci nutrire e colmare in questo spazio dell’Universo.
Ora mantieni la meditazione profonda, ma torna al contatto del tuo corpo con la seggiola.
Avverti che dal cielo iniziano a scendere migliaia di filamenti bianco argentei
che convergono al centro della tua testa,
nel punto dal quale esce la fontana di Luce
entrano e cominciano a scendere fino al centro della tua testa
portando Luce e Saggezza al tuo modo di Vedere, alla tua Visione
percepisci tutto questo.
Ora inspiri dal Cielo e fai scendere l’Energia in direzione della gola;
in questo punto senti che l‘Energia porta chiarezza nella tua espressione.
Inspiri ancora e la luce argentea arriva al tuo cuore
dove si mescola con l’Energia della Terra e con l’energia personale del tuo cuore,
tre diversi tipi di amore si uniscono,
tu respiri e ti lasci colmare.
Continui il percorso, inspiri e porti l’energia del Cielo fino al cuore,
poi espiri e la fai scendere verso il basso,
in direzione del plesso solare,
a portare chiarezza nell’eterna lotta tra razionalità e emozioni.
Ancora scende, fino al tuo addome, sotto l’ombelico
a portare Luce nel regno dell’ombra, per fugare l’oscurità.
Di nuovo respiri l’Energia del Padre e la porti al coccige
per nutrire le tue basi e renderle sempre più solide.
Continuando a respirare, scende ancora, attraversa le radici,
le percorre tutte fino a tuffarsi nel cuore della Terra.
In questo momento speciale tu sei un punto di scambio:
l’Energia di Madre Terra sale verso il cielo
l'Energia di Padre Cielo scende verso la terra
tutto avviene attraverso il tuo cuore
e tu sei un canale
un meraviglioso canale che viene nutrito e colmato.
Lascia che sia,
resta in questo spazio di centratura
ad ogni respiro ti senti sempre più rigenerato,
ti senti sempre meglio.
Quando sentirai che è ora di tornare, fallo
mantenendo lo stato di quiete e di apertura che hai raggiunto;
poco a poco riprendi delicatamente contatto con la realtà circostante.
E ora assapora la tua giornata!
Patrizia Manuela Rottigni
