UN PENSIERO PER TE - 4 aprile - Meditazioni quotidiane - Giorno 094 - TRISTEZZA
- Patrizia M. Rottigni
- 3 apr 2017
- Tempo di lettura: 1 min
Tristezza
Quella tristezza forte e potente
che ti toglie il respiro
Quella tristezza sottile e tenace
che ti resta attaccata come pece
Quella tristezza robusta e insistente
che si fa strada nei tuoi pensieri e li scalza
Quella tristezza così fortemente radicata
da non lasciarti vedere nessuna bellezza attorno a te
Respira
Lascia fluire
Respira
E’ così forte, è così doloroso
Ma anche tu sei forte
E non te ne puoi dimenticare
Non te ne puoi dimenticare mai
Tu non sei la tua tristezza
Solo che talvolta ti abita
Respira
Respira
Respira
E lascia fluire
Ecco, sei qui
Qual è la tristezza che vivi?
L’hai trovata
nelle parole appena scritte?
O puoi descriverla tu?
Riconoscila
Osservala
Respira
Non c’è nulla di nuovo da sapere
Nulla di nuovo da comunicare
La conosci bene
È la tristezza che ti accompagna
Ma ora, che cosa vuoi fare?
Vuoi continuare a tenerla?
No, non ha senso.
Qualunque cosa tu abbia fatto
In qualsiasi modo tu abbia sbagliato
A qualunque livello tu sia stato ferito
Per ogni evento che ti veda responsabile
Credimi
Non ha senso
Non ti aiuta
Non aiuta gli altri
E non ti restituisce quello che hai perso
Né lo restituisce a altri
Pensaci
E respira
Respira forte
Fuori da te
Butta fuori da te la tristezza
Respira
Butta fuori
E apri il tuo cuore
Accogli la vita
Il calore
Il sorriso
Respira
E compi un nuovo passo
Il primo passo
senza tutta quella tristezza.
Mentre cammini
ti accorgi che le suole delle scarpe
lasciano a terra un’impront
a scura, collosa
la forma della tristezza
che hai lasciato andare.
Continui a camminare
e i tuoi passi si fanno diversi
più centrati
più consapevoli
più intensi.
E respiri
di un nuovo respiro.
Respiri la quiete, il silenzio, la pace.
Patrizia Manuela Rottigni
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