Oggi è il giorno 234, ma le qualità di queste numerazioni
sono state ben descritte nelle meditazioni precedenti
dedicate ai numeri (8, 101, 123, 200, 222)
Ci torneremo quando passeremo al 3° centinaio.
Continuiamo il percorso a contatto con gli astri
Oggi ci dedichiamo alla luna, il nostro satellite
che tanta importanza riveste nei cicli della nostra vita
a partire dall’influsso sulle maree e sulle colture agricole
fino all’imbottigliamento del vino passando per
il taglio dei capelli e le azioni di depurazione fisica.
Il culto solare attribuisce al Creatore dell’Universo il sesso maschile,
rispetta la donna ma proclama la supremazia patriarcale.
Il culto lunare attribuisce al Creatore valori femminili,
estendendo il significato anche alle forze della natura
nelle molteplici espressioni, inclusi i riti di fertilità,
le arti magiche, gli stati superiori o alterati di coscienza
sono collegati con i movimenti del pianeta d’argento.
Meditare con la luna in occasione del plenilunio
ci offre l’occasione di attingere a energie spirituali
che sono a nostra disposizione e facilitano la comprensione
degli aspetti della nostra vita qui sulla Terra.
Iniziamo ora, anche se non necessariamente è una notte di luna piena.
Ti guido all’allineamento in modo accelerato,
se vuoi godere di un allineamento più approfondito
trovi diversi esempi nelle precedenti meditazioni
uno dei quali è nella meditazione con i pianeti (giorno 206)
Chiudi gli occhi e respira profondamente
Espira
Inspira
portati al centro del tuo respiro
segui il suo ritmo
senti la colonna vertebrale autosostenuta
non si appoggia allo schienale della seggiola;
i piedi sono piatti a terra,
le mani comodamente posate sulle ginocchia.
Mantieni la percezione profonda del respiro
sempre più profondo e ritmico
e lascia che ti conduca nel tuo centro.
Ora respira nel cuore, nel centro del tuo Essere
Ripeti per un po’ questa respirazione
per passare poi a respirare dal cuore verso i piedi
così il respiro e si espande nella terra
a formare delle radici che diventano profonde
e si espandono fino al cuore della terra
dalla quale prendono direttamente energia
e la portano verso di te a ogni respiro
fino a colmare il tuo cuore di Energia e Abbondanza.
Torna a respirare nel cuore
poi sposta il respiro dal cuore alla punta della testa
da qui si espande verso il cielo e si apre all’Universo
così il cuore e il cielo sono collegati
e dall’alto giunge a te l’energia luminosa e intensa che ti nutre
scende in te a ogni respiro e ti colma di Energia e Amore.
Respira.
L’energia della Terra sale verso l’alto passando per il cuore.
L’energia del Cielo scende verso il basso passando per il cuore
L’Universo intero ti accoglie e ti nutre
mentre ti espandi nello spazio, sostenuto dalle radici e dal respiro
consapevole di essere parte di tutto ciò che esiste.
Stai diventando un puto di Luce tra Cielo e Terra
un punto di Luce radiante con il cuore al centro
Ora è facile visualizzare la luna splendente in una notte di luna piena
nei ricorsi di flusso e riflusso delle energie spirituali
uno dei cicli di energia principale ha a che fare con le fasi lunari
e raggiunge il suo picco nel periodo della luna piena.
La luna risplende, luminosissima.
Osserva la notte intorno a te: è illuminata in modo chiaro e gentile
puoi scorgere le ombre lasciate dagli oggetti,
il bagliore argenteo li mostra nella loro interezza
ma non ne rivela i colori né i dettagli,
lasciando spazio alla tua percezione e alla tua fantasia.
È una luce riflessa che arriva dal sole, tocca la superficie della luna
e si riflette intensa ma gentile sulla terra.
Lascia che il bagliore luminescente dei raggi lunari ti sfiori
e ti porti le qualità sottili proprie del pianeta
l’intuizione, la creatività, la comunicazione sottile e telepatica,
renditi ricettivo a queste energie positive
permetti a te stesso di nutrirti e di arricchirti.
Ti senti espanso nel Cosmo, molto vicino alla luna
e al tempo stesso sei nel tuo corpo fisico
che riceve fisicamente l’influsso lunare.
Resta in silenzio e in ascolto per il tempo che ti piace
fino a quando sentirai che è il momento
di riportare tutta la tua energia al tuo interno.
Praticare questo esercizio a ogni plenilunio ti porta
percezione interiore, energia sottile e capacità di ascolto.
Inoltre ogni mese la luna cambia domicilio
in relazione alla costellazione zodiacale del periodo;
in questo modo ogni plenilunio
assume la colorazione specifica di quei pianeti
e arricchisce ulteriormente le tue meditazioni.
Ora torna delicatamente al tuo spazio fisico
Respira consapevolmente e sbadiglia
muovi piano le dita delle mani e dei piedi
e quando ti senti pronto torna alla realtà circostante
considerando lo stato di ricarica e rigenerazione
nel quale ti trovi dopo la meditazione.
Patrizia Manuela Rottigni