Portati nel tuo spazio di ascolto interiore
controlla la posizione dei piedi e della colonna
e inizia a respirare tranquillamente
e profondamente.
Espira
Inspira
e lascia che il respiro ti culli.
Senti il respiro
lascia che ti tranquillizzi
e al tempo stesso ti mantenga vigile e presente.
Permettigli di accompagnarti dentro di te.
Datti il permesso di sentire,
sei soffice interiormente
e questo ti permette di entrare nella dimensione dell’amore,
l’Amore che fluisce da tutta la Creazione
Permettiti di provare un senso di equanimità,
di equilibrio,
e portati in uno spazio quieto interiormente
dove le emozioni sono quiete, come l’amore
che non è uno stato emotivo ma uno stato dell’Essere.
Inspira portando il respiro fino ai piedi
e espira sentendo il respiro che circola in tutto il corpo
Senti che lasci circolare in te amore e gioia
e tuffati sempre più profondamente in queste sensazioni.
Ora prendi l’immagine del corpo eterico che si espande
(abbiamo parlato dell’eterico il giorno 40)
si allarga in ogni direzione fino a prendere la forma di un cilindro.
È un grande cilindro, misura 10 metri di altezza con un diametro di 10 metri.
Tu sei al centro e vedi all’esterno in trasparenza,
sembra fatto di luce e in effetti è Sostanza Eterica
e il colore va dal bianco all’argento, quasi fino all’oro.
Il cilindro tocca Terra e Cielo, tu sei al centro
e la sua consistenza sottile permea ogni tua cellula,
coinvolge ogni atomo del tuo corpo.
Respiri e osservi lo spazio in cui ti trovi
sei protetto e sostenuto
e prendi contatto con le tue radici,
le ripercorri come abbiamo già fatto più volte:
partono dal tuo cuore e arrivano al centro della Terra.
Dalle radici lasci salire l’energia dorata di Madre Terra
e colmi il tuo cuore, lo colmi a ogni respiro.
Mentre inali porti su la Sostanza della Madre, fino al cuore.
Quando espiri l’energia passa dal cuore alle spalle
Scende lungo le braccia fino alle mani e esce dalle dita.
Puoi vedere 10 luminosissimi raggi di Luce.
Respira in questo modo per un po’
e osserva che questa energia si distribuisce nel cilindro
colmandolo dell’Amore della Madre
un’energia rarefatta e presente che tocca il tuo cuore.
Senti l’energia della Madre, il suo amore, senza timore
senti anche altre qualità come compassione, saggezza, verità, gioia
che scorrono dentro di te, non solo nel cuore
si muovono lungo la spina dorsale, fino alla zona occipitale
e senti che l’energia della Madre così trasformata
arriva nella tua testa, al centro della testa
e porta luce e pace nei tuoi pensieri.
In tutti i tuoi pensieri.
Sei immerso nella luce del cilindro, protetto,
sei nutrito e sostenuto dalla Madre
sei presente a te stesso.
Rimani alcuni istanti in questo spazio
fino a quando senti di avere tutta la forza e l’energia
di cui hai bisogno.
Puoi tornare in questo cilindro ogni volta che lo desideri
Anche solo per il grande piacere di esserci.
È utile In particolare quando ti senti scarico o stanco,
oppure se hai bisogno di conforto e di sostegno
e anche se devi essere forte e centrato
o devi prendere decisioni importanti per te.
Ora torna al tuo spazio fisico
riprendi contatto con il tuo respiro
e lascia che il cilindro si dissolva,
ma mantieni la sensazione che ti ha donato.
Poi percepisci l’ambiente in cui ti trovi
respira profondamente e volontariamente
senti l’aria che entra nei polmoni
e riconnettiti con la realtà circostante.
Mentre lo fai senti che la tua sensazione interiore è positiva,
ti senti libero e ricaricato, presente ai tuoi impegni e alla tua vita.
Patrizia Manuela Rottigni