UN PENSIERO PER TE - 18 marzo - Meditazioni quotidiane - Giorno 077 - EQUILIBRIO TRA I MONDI Portati al tuo centro e respira. Focalizzati...

Grande questione quella legata al tempo! Per qualcuno il tempo vola, per altri non passa mai. Cosa fa la differenza? La nostra percezione...

Ci occupiamo ancora della natura e delle sue proprietà benefiche. Portati al tuo centro Puoi seguire la meditazione formale Oppure...

Ormai stiamo meditando insieme da un po’ di tempo, ciononostante oggi voglio parlarti della meditazione del “non fare”. Se lasci che sia,...

UN PENSIERO PER TE - 14 marzo - Meditazioni quotidiane - Giorno 073 - EGOISMO - E’ molto probabile sia capitato anche a te di sentirti...

Ci siamo occupati in modi diversi delle nostre radici (giorni 31, 39, 48, 65) Penso che tu ormai sappia bene come crearle (ti sarà utile...

Oggi non ti propongo una delle mie meditazioni tradizionali, ma ti suggerisco di meditare sul brano che segue. L’ho trovato molto bello e...

Chi intraprende la via spirituale sente spesso parlare di sacrifici e di rinunce; questo porta fuori strada molte persone. Esistono...

Terzo capitolo del tema; per la serie completa consulta i due precedenti post nelle giornate 61 e 62. La pratica dei mudra è una via di...

Per prima cosa medita con me, che tu sia uomo o donna. Abbiamo sottolineato ieri che ogni donna porta in sé il lato maschile della...

Per prima cosa medita con me, che tu sia donna o uomo. Forse sai già che ogni uomo porta nella propria anima il lato femminile della sua...

Espira Inspira Conta i Respiri, portati al tuo Centro Ora porta l’attenzione al cuore Non il cuore fisico ma il centro energetico del...

Continua il nostro lavoro. Oggi ci dedichiamo agli aspetti tradizionali del radicamento. Riprendiamo la meditazione delle radici...

Acqua, l’elemento essenziale per la vita, per il Pianeta, per noi… il 70% del nostro corpo. Non solo. L’acqua è un elemento capace di...

Siamo in un periodo evolutivo molto particolare, il momento in cui tutte le persone che lo desiderano possono gradatamente incontrare la...

Continuiamo Il nostro contatto con la posizione delle mani durante la meditazione. Naturalmente l’uso dei Mudra non è obbligatorio e puoi...

Mudra: significa sigillo, suggello dell’energia. I mudra sono particolari posizioni simboliche delle mani che nello yoga e nella...

Il loto è una delle piante acquatiche più belle ed ammirate per il suo effetto ornamentale e per il significato che ricopre. Infatti i...

Prosegue il nostro viaggio nel mondo dei Corpi sottili e dell’Energia. La meditazione del giorno 40 è stata dedicata al corpo energetico,...

Negli ultimi 8 giorni ho postato un "set" di meditazioni concatenate, come ho indicato il giorno 58 "Percorso Spirituale". Ho realizzato...