UN PENSIERO PER TE – 26 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 177 - TI VEDO, TI RICONOSCO, TI RIN
Respira, portati al tuo centro e porta l’attenzione a te stesso, lascia uscire il respiro, lascia contrarre l’addome lascia entrare il...
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Patrizia M. Rottigni
25 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 25 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 176 - LA PERSONA ADATTA A TE – (COS
Espira Inspira Portati al tuo centro Controlla la postura del corpo Trova il tuo spazio di meditazione e continua a utilizzare il respiro...
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Patrizia M. Rottigni
23 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 24 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 175 - I NOSTRI AMICI ANIMA-LI -
Hai un buon rapporto con gli animali? Non per forza devi averne in casa, semplicemente valuta il sentimento che provi verso questo regno...
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Patrizia M. Rottigni
23 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 23 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 174 - UNA PASSEGGIATA - LA COLLINA
Sei comodamente seduto sulla seggiola, i tuoi piedi sono poggiati a terra, l’addome e i polmoni si contraggono e si espandono...
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Patrizia M. Rottigni
21 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 22 giugno Meditazioni quotidiane - Giorno 173 - LA LUCE DEL CUORE
Quando avevo 5 anni, mia madre mi ripeteva sempre che la felicità è la chiave della vita. Quando andai a scuola, mi chiesero cosa volessi...
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Patrizia M. Rottigni
20 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 21 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 172 - VOGLIA DI ESTATE -
Ecco l’estate. Benvenuta! È un momento importante e irresistibile per la maggior parte delle persone perché significa libertà, sole,...
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Patrizia M. Rottigni
19 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 20 giugno Meditazioni quotidiane - Giorno 171 - CHI SEMINA RACCOGLIE -
Portati nel tuo spazio di meditazione Usa il respiro Espira Inspira Controlla che la tua colonna vertebrale sia ben allineata e...
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Patrizia M. Rottigni
18 giu 2017Tempo di lettura: 2 min
UN PENSIERO PER TE – 19 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 170 - IL TUO VERO SE’
Respira Portati in profondità espira inspira e lascia che il rilassamento prenda spazio e che entri profondamente in te. Controlla anche...
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Patrizia M. Rottigni
17 giu 2017Tempo di lettura: 2 min
UN PENSIERO PER TE – 18 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 169 - QUALCOSA DI POSITIVO
Oggi ti lascio moltissimo spazio ti lascio le redini della meditazione. Quello che ti invito a fare è semplice concentrarti sugli aspetti...
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Patrizia M. Rottigni
16 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 17 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 168 - IL DHARMA (3) OBIETTIVI DI VI
Il Dharma è la realizzazione del proprio compito avendo cura delle altre persone, animali, esseri viventi e luoghi. Possiamo rendere...
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Patrizia M. Rottigni
15 giu 2017Tempo di lettura: 2 min
UN PENSIERO PER TE – 16 giugno Meditazioni quotidiane - Giorno 167 IL KARMA (5) EFFETTO DOMINO 2
L'effetto domino è una reazione a catena. Si verifica nel momento in cui un cambiamento, anche piccolo, crea un altro cambiamento, che a...
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Patrizia M. Rottigni
14 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 15 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 166 - AFFRONTARE LE SFIDE
Si dice che la nostra felicità dipenda dalla capacità di affrontare le sfide della vita. Vuoi chiamarle difficoltà? Va bene, ma non sono...
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Patrizia M. Rottigni
14 giu 2017Tempo di lettura: 6 min
UN PENSIERO PER TE – 14 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 165 - RINNOVARSI OGNI SETTE ANNI -
Il nostro organismo rinnova completamente le cellule ogni sette anni, a parte quelle del sistema nervoso, e In psicologia si indicano...
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Patrizia M. Rottigni
12 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 13 giugno Meditazioni quotidiane- Giorno 164 - ATTI GENTILI GRATIS
Lo so, ogni tanto sembra che le mie proposte siano folli… ma non è così. Viviamo in un’epoca in cui non sappiamo quante persone vogliano...
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Patrizia M. Rottigni
11 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 12 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 163 - UNA PASSEGGIATA – LA SPIAGGIA
Sei comodamente seduto sulla seggiola, i tuoi piedi sono poggiati a terra, piatti L’addome e i polmoni si contraggono e si espandono...
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Patrizia M. Rottigni
10 giu 2017Tempo di lettura: 4 min
UN PENSIERO PER TE – 11 giugno Meditazioni quotidiane - Giorno 162 SOVRASTRUTTURE EMOTIVE E LIBERTA
Ci sono situazioni in cui le persone credono di essere totalmente libere e indipendenti mentre in realtà vivono quasi come fossero...
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Patrizia M. Rottigni
9 giu 2017Tempo di lettura: 4 min
UN PENSIERO PER TE – 10 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 161 - TRASFORMARE E GUARIRE -
Il passato è vivo, presente, spesso doloroso, è inscritto in ciascuna delle nostre cellule e i traumi non riconosciuti possono produrre...
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Patrizia M. Rottigni
8 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 9 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 160 - LAVORO E CREATIVITA’ -
Per incrementare e migliorare la tua attività lavorativa è necessario sviluppare le tue capacità creative. Inizia a pensare in modo...
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Patrizia M. Rottigni
7 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 8 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 159 - L’OM ॐ (2) VIBRAZIONE -
Abbiamo trattato l’Om, il Mantra primordiale, il giorno 99. Ora approfondiamo la sua conoscenza occupandoci della Vibrazione e di altri...
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Patrizia M. Rottigni
6 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
UN PENSIERO PER TE – 7 giugno - Meditazioni quotidiane - Giorno 158 - FIGLI
Il tema dei figli potrebbe, in apparenza, non riguardare tutti. Infatti non tutti sono genitori. In realtà è diverso. In primo luogo...
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A.G.I.R.E. Percorsi interiori e spirituali
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