Siamo di nuovo in compagnia dei nostri cassetti, Se non hai già seguito la meditazione del 5 febbraio, ti consiglio di leggerla, in modo...

Sei sicuro di essere tu la persona che dirige la tua vita? Sei sicuro di mantenere la centratura e non lasciarti sviare dalla vita...

Ci occupiamo di cassetti e cassettiere e lo faremo in diverse riprese, oggi e in incontri successivi. Per prima cosa trova la tua...

Hai preparato il tuo programma, hai valutato le situazioni e hai previsto tutto per il meglio. Parliamo di progetto in senso generale,...

Meditazione per il 3 febbraio La meditazione ha lo scopo di portarti in uno spazio interiore e di lasciare la realtà quotidiana...

Come parlare di musica senza una registrazione? Semplicemente ascoltandola dentro di te, cosa semplice da attuare quando ti ritrovi a...

Nessuna intenzione di ipnotizzarti, anche se in effetti una delle specialità che amo particolarmente è proprio l’ipnosi Ericksoniana. Qui...

UN PENSIERO PER TE - Meditazioni quotidiane - 31 gennaio MEDITARE CON MADRE TERRA 31 gennaio Respira Entra in contatto con il respiro...

Una meditazione di Yogananda Esiste un’antichissima tecnica indiana di meditazione, chiamata “Hong-So”, molto legata alla tecnica del...

meditazione del 29 gennaio Pensa alla tua famiglia e Respira Com’è la tua famiglia? Parliamo della famiglia di origine, quella da cui...

La meditazione che ti propongo oggi ha il fine di portare armonia, luce e pulizia in ogni cellula del corpo, del piano energetico e di...

meditazione del 27 gennaio Trova il tuo spazio e respira come sai fare. Quando sei centrato, porta l’attenzione alle mie parole. Ripensa...

Respira. Portati al tuo centro. Quando sei nel tuo spazio interiore, porta la tua attenzione alla Felicità. Sentila. Potresti definirla?...

Respira. Oggi ci concentriamo subito sul respiro. Credo che per te sia ormai acquisito, ma mi fa piacere ricordarti che le prime cose da...

Le piante hanno la capacità di assorbire la luce e di trasformarla in nutrimento. Gran parte del loro nutrimento arriva da lì. Gli alberi...

Succede ogni tanto vero? Non ne posso più di questa situazione, del lavoro, di mio nipote, di mia figlia, del mio capo, del mio partner,...

Respira e portati al tuo centro. Oggi è importante praticare per qualche minuto il respiro consapevole e porti in uno stato di...

Oggi la meditazione è registrata. Puoi ascoltarla sul mio canale You Tube https://www.youtube.com/watch?v=bYgq0Q4N8To Iscriviti al canale...

Respira. Torna sempre al respiro. Inizia sempre dal respiro. E trova il tuo centro Oggi ti accompagno in uno spazio di ascolto. Ascolta...

Abbiamo parlato di recente dell’energia, dei nomi con i quali viene identificata nelle diverse tradizioni - i più noti Prana, Chi, Ki e...